अश्वगंधा के फायदे, उपयोग करने के का तरीका, नुकसान और सावधानियां क्या हैं?
प्राकृतिक जड़ी बूटी अश्वगंधा का इस्तेमाल आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा पद्धति में कई सालों से अनेक बीमारियों के उपचार में होता आ रहा है| आयुर्वेदिक पद्धति में तो इस महत्वपूर्ण औषधि का उपयोग 5000 हजार वर्षों से पुरुषों के यौन विकारों को दूर करने, तनाव, चिंता को संतुलित बनाए रखने, …