वर्तमान समय में व्यक्ति अपनी संघर्ष भरी जिंदगी में इतना व्यस्त हो गया है कि खुद पर भी ध्यान नही दे पाता है| यही वजह है कि पुरुष में कई तरह की यौन समस्याएं आ जाती हैं। आज दस में से एक पुरुष सेक्सुअल बिमारियों का शिकार है। इन परेशानियों को अगर जल्दी दूर न किया जाए तो उसकी खुशहाल शादी-शुदा जिंदगी में दिक्कत आ सकती है।
शोध से पता चला है कि डिप्रेशन, चिंता, तनाव अत्यधिक सोच-विचार से भी पुरुषों में इनफर्टिलिटी की समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं। अगर इन सेक्सुअल समस्याओं के कारण और लक्षणों का पता चल जाए तो आयुर्वेदिक उपचार के द्वारा उनको दूर करना संभव है|
पुरुषों में इनफर्टिलिटी
आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस बीमारी को स्तंभन दोष और आधुनिक चिकित्सा में इरेक्टाइल डिस्फंक्शन के नाम से जाना जाता है। बता दें कि इनफर्टिलिटी की स्थिति में पुरुष के लिंग में उत्तेजना कम हो जाती है और वह समय पर उत्तेजित न हो पाने के कारण चिंता और तनाव में रहने लग जाता है|
इस रोग में पुरुषों की यौन शक्ति काफी कमजोर हो जाती है और वह अपने सहयोगी के साथ संबंध बनाने में असमर्थ हो जाते हैं| बाद में स्थिति नाजुक होने लगती है और उनके शरीर में शुक्राणुओं की संख्या में कमी आनी शुरू होने लगती है| अगर इस बीमारी के लक्षण और कारणों को जानकार समय रहते प्राचीन काल से चली आ रही आयुर्वेदिक पद्धति को अपना लिया जाए तो समस्या को जड़ से खत्म किया जा सकता है|
पुरुषों में इनफर्टिलिटी के सामान्य लक्षण : Male Infertility Symptoms in Hindi
आधुनिक चिकित्सा से लेकर आयुर्वेदिक तक हर किसी में सबसे पहले बीमारी के लक्षण और कारणों के बारे में जानकारी प्राप्त की जाती है और उसके बाद ही बीमारी का इलाज संभव हो पाता है| यहाँ हम आपको पुरुषों में इनफर्टिलिटी के कुछ सामान्य लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं
- जब भी पुरुष के साथ उनकी सहयोगी सम्भोग करने की इच्छा जताती है तो वह घबराहट महसूस करने लगते हैं|
- सेक्स करते समय पुरुषों के लिंग की इन्द्रियां स्थिल पड़ जाती हैं जिसके बाद महिला साथी उनसे दूरी बनाने लगती है|
- एक शोध से पता चला है कि इनफर्टिलिटी के शिकार पुरुष जल्दी उत्तेजित होने में भी असमर्थ हो जाते हैं|
- अक्सर देखा गया है कि जब सहयोगी सेक्स करने के लिए पास आती है तो पुरुषों के अंदर आत्मविश्वास की कमी आ जाती है|
- जो लोग कब्ज से ग्रसित रहते हैं या फिर रात को नींद नहीं पूरी कर पाते वो भी इस बीमारी के आसान शिकार बन जाते हैं|
- कई पुरुषों का लिंग काफी छोटा होता है जिसकी वजह से वह सहयोगी को संतुष्ट नही कर पाते|
- पुरुष हमेशा चिंता और तनाव में रहने लग जाता है|
पुरुषों में इनफर्टिलिटी के मुख्य कारण : Male Infertility Causes in hindi
इससे पहले आर्टिकल में हम आपको पुरुषों में इनफर्टिलिटी के बारे में बारीकी से बता चुके हैं, उसी प्रकार पुरुष भी इनफर्टिलिटी का शिकार हो सकते हैं| निम्नलिखित कारणों को ध्यान में रखकर इस गम्भीर समस्या से सुरक्षित रहा जा सकता है…
- मानसिक तनाव के कारण लोग इस बिमारी का आसान शिकार होते हैं
- मधुमेह के बढ़ जाने के कारण भी नपुसंकता होने का डर बना रहता है|
- अधिक शारीरिक परिश्रम करने से भी यह बीमारी हो जाती है|
- हार्मोन की कमी के कारण इनफर्टिलिटी की समस्या हो सकती है|
- यह बीमारी हृदय रोगियों को बहुत जल्दी हो जाती है|
- अत्यधिक धूम्रपान करने वाले व्यक्ति इसका आसान शिकार हो जाते हैं|
- शरीर में शुक्राणुओं का कम हो जाना भी मुख्य कारण|
पुरुषों में इनफर्टिलिटी के बचाव : Prevention of Male Infertility in Hindi
अनुचित खानपान और खराब दिन दिनचर्या की वजह से आज हृदय की बीमारियां सामान्य हो गई है। इनमें व्यक्ति अपने सहयोगी के साथ शारीरिक संबंध अच्छे से नहीं बना पाता और वह जल्दी पुरुष इनफर्टिलिटी का शिकार हो जाता है| इसलिए हृदय बीमारी के लक्षणों को जानकार समय पर उपचार करवा लेना ठीक रहता है|
उच्च रक्तचाप की समस्या भी पुरुष इनफर्टिलिटी का मुख्य कारण है, इसकी वजह से पुरुषों में शीघ्रपतन और नपुंसकता होना आम माना जाता है| समय रहते उच्च रक्तचाप को आयुर्वेदिक चिकित्सा के द्वारा दूर करने का प्रयास करना चाहिए|
मधुमेह की बीमारी पहले 45 से 50 साल के बाद ही लोगों को परेशान करना शुरू करती थी, परन्तु आज के समय में किशोरावस्था में लोग इससे ग्रसित हो जाते हैं| इस बीमारी को पुरुष इनफर्टिलिटी का अहम कारण माना जाता है, जितनी जल्दी हो सके उचित उपचार के द्वारा शरीर में इन्सुलिन की मात्रा को संतुलित रखने का प्रयास करना चाहिए|
लोग जंक फ़ूड खाना ज्यादा पसंद करते हैं जो आगे चलकर उनके मोटापे का कारण बनता है| इनफर्टिलिटी के अलावा यह आपके शरीर में अनेक बिमारियों को आमंत्रित कर लेता है| बता दें कि मोटापे में मेल हार्मोन बनने कम हो जाते हैं जिसका सीधा असर पुरुष के लिंग पर पड़ता है| दिनचर्या में परिवर्तन, उचित आहार और उपयोगी आयुर्वेदिक दवाओं का सेवन ही इसका असली समाधान है|
पुरुषों में इनफर्टिलिटी को दूर करने के कुछ उपाय :
निम्नलिखित उपायों के बारे में जानकर आप इस बीमारी से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते है, परन्तु इनके उपयोग से पहले वैद्य की सलाह अवश्य लें, बिना ज्ञान के इसका सेवन करना हानिकारक साबित हो सकता है|
जामुन की गुठली– इसके प्रयोग के लिए गुठली को अच्छे से पीसकर उसका चूर्ण तैयार कर लें और इसका एक चम्मच सुबह-शाम गाय के दूध के साथ रोजाना सेवन करें| यह प्रयोग शरीर की कमजोरी को दूर करने के साथ-साथ आपके वीर्य के पतलेपन को दूर करने में सहायता करता है|
सफेद प्याज— अगर आप शीघ्रपतन से परेशान हैं तो सुबह और शाम एक चम्मच प्याज़ के रस में शहद या मिश्री का मिश्रण करके नियमित रूप से सेवन करना लाभकारी रहता है|
श्यामा तुलसी और सफेद मूसली– आज के समय में पुरुष जल्दी यौन रूप से कमजोर हो जाते हैं| ऐसे लोगों को 15 ग्राम तुलसी बीज के अंदर 30 ग्राम मूसली चूर्ण मिश्रण करके सुबह खाली पेट देसी गाय के दूध के साथ सेवन करना काफी फायदेमंद रहता है|
पुरुषों में इनफर्टिलिटी का इलाज़: Male Infertility Treatment in Hindi
निम्नलिखित उपायों के बारे में जानकर आप इस बीमारी से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते है, परन्तु इनके उपयोग से पहले वैद्य की सलाह अवश्य लें
कॉस्मिक पॉवर: Life Aveda Cosmic Power To Improve male performance
भारत की प्राचीन प्राकृतिक जड़ी-बूटियों ने हमे स्वस्थ रहने की शक्ति प्रदान की है| इन्ही जड़ी-बूटियों का मिश्रण करके लाइफ अवेदा ने पुरुषों की इनफर्टिलिटी को बढ़ाने के लिए कॉस्मिक पॉवर कैप्सूल तैयार किए हैं। इनको अश्वगंधा, जयफल, केसर, शतावरी के अलावा अन्य दस लाभकारी प्राकृतिक जड़ी-बूटियों का मिश्रण करके विशेषज्ञों को उपस्थिति में बनाया गया है।
यह कैप्सूल पुरुषों की यौन कमजोरी को दूर करने में सहायता करने के साथ-साथ वीर्य की मात्रा को बढ़ाने में भी मदद करते हैं| अगर वैद्य की सलाह लेकर इनका सेवन किया जाए तो यह पेनिस में रक्त वाहिकाओं को नियंत्रित बनाए रखते हैं और सेक्सुवल हार्मोन की शक्ति को भी बढ़ा देते हैं| इनका सही सेवन आपकी ताकत और आत्मविश्वास को बढ़ाने में भी मदद करता है।
अश्वगंधा : Life Aveda Ashwagandha Capsules For men
इस औषधि को आयुर्वेद में हड्डियों को मजबूती प्रदान करने के लिए जाना जाता है| सुबह और शाम एक चम्मच अश्वगंधा चूर्ण को देसी गाय के दूध के साथ सेवन करने से पुरुष इनफर्टिलिटी की समस्या को जल्दी दूर किया जा सकता है|
अश्वगंधा आयुर्वेद में सबसे महत्वपूर्ण औषधीय जड़ी बूटियों में से एक है। सूखे जड़ से निकाला गया यह प्राकृतिक समग्र उपचार के भारतीय सिद्धांतों पर आधारित वैकल्पिक चिकित्सा का एक प्राकृतिक रूप है। यह तनाव को दूर करने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और 3,000 से अधिक वर्षों से एकाग्रता में सुधार करने के लिए जाना जाता है।
शुद्ध शिलाजीत : Ayurvedic Shilajit Capsules To increase male stamina
प्रकृति से उत्पन्न यह एक काला तरल पदार्थ है इसके अंदर भरपूर मात्रा में लाभकारी खनिज और पोषक तत्व पाए जाते हैं| इसका उचित सेवन पुरुष के लिंग में रक्त वाहिकाओं को संतुलित रखता है और उसको उत्तेजित बनाए रखने में मदद करता है| इसका प्रयोग आत्मविश्वास बनाए रखने के अलावा इनफर्टिलिटी की समस्या को जल्दी दूर करने में लाभकारी साबित होता है|
इनफर्टिलिटी में इन बातों का रखें ध्यान:
बीमारी कोई भी हो सबसे जरूरी है उपचार लेते समय अच्छे से परहेज करना, निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखकर आप इनफर्टिलिटी से बचे रह सकते हैं|
• तला हुआ भोजन और जंक फ़ूड के सेवन से दूर रहें|
• दिन में हमेशा 3 से 4 बार थोड़ा-थोड़ा करके भोजन करें|
• चीनी का उपयोग वैद्य की सलग के अनुसार ही करें
• धूम्रपान, शराब और मांस का सेवन भूल कर भी न करें|
• अत्यधिक ठंडी चीजों जैसे कोल्ड ड्रिंक और आइसक्रीम का ज्यादा सेवन भी हानिकारक साबित हो सकता है|
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