Insomnia treatment in Ayurveda
रात को देर से सोने वाले लोग क्यों कम दिन जीते है?
आज के समय में लोगों की दिनचर्या ऐसी हो गई है कि न वह समय पर भोजन का सेवन कर पाते हैं और न ही अच्छे से नींद ले पाते हैं| जिसकी वजह से वह अनेक बिमारियों को अपने शरीर में आमंत्रित कर लेते हैं| आधुनिक शोध से पता चला …